[...] dobite to zjadłem serek skry wpc i wafle więcej czasu to się torche inaczej zjadło http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, [...]
[...] rana i w sumie ostatni dzien w pracy, jutro jeszcze sklep czynny ale na sterach bedzie ktoś inny bo kilka spraw jeszcze trzeba ogarnac przed sw dziś poszedł kolejny wlew 3g wit c, 2x tad, 5x solco+kroplowka z minerałami do tego 2x hepa po hepa dziwne uczucie jak ostatnio ze podczas wlewu tak jakby sie niedobrze robiło a po skonczeniu moment [...]